Intrusisme sanitari, que és ?

Intrusisme sanitari, que és i com el podem definir ? En aquest post, en farem cinc cèntims del que entenem per intrusisme,  de forma lo més clara per a que tothom ho entengui. Després d’un debat fet anteriorment amb un quiromassagista,osteòpata,entrenador i dietista, vull fer un aclariment destinat a les persones que hem segueixen i [...]

By |2021-03-22T23:44:09+02:0015 desembre 2017|Uncategorized|

La transició al minimalisme

Quantificar correctament l'estrés mecànic amb una correcta transició La transició, per a alguns, és la part més complicada, del pas al minimalisme. Però si es fa de forma correcta i sobretot, escoltant al nostre cos, no ha de representar cap problema. Cada persona amb la qual parleu, us diran una cosa diferent. Normal, cada cos [...]

By |2021-03-25T20:47:32+02:0014 octubre 2016|Uncategorized|

El peu humà. Com està dissenyat

El peu humà....Una autèntica obra d'ingeneria Com vam comentar en un post anterior, i d'acord amb els autors d'un article de 2004, (La cursa de resistència i l'evolució d'Homo. Natura. 2004; 432: 345-52), publicat a la revista Nature, els éssers humans han nascut per córrer. Això contradiu amb l'opinió de determinats metges, podòlegs ... Bramble [...]

By |2021-03-25T20:44:44+02:0031 març 2016|Uncategorized|

Són bons els hipopresius ?

En els últims anys , s'han posat de moda els anomemants exercicis hipopresius. Nosaltres , tenim la nostra versió d'aquests exercicis, la qual no és gaire faborable i molt menys si , com es fa actualment, és recepten a tothom com la cura de tot, sense tenir en conte l'individualitat de cada persona. Primer de [...]

By |2021-03-22T14:21:33+02:0010 febrer 2016|Uncategorized|

L’evolució de l´ésser humà. Estem preparats per córrer ?

la     Estem preparats per a córrer? Que penseu….. Jo crec que un SI , sens dubte, i de ben gran. Córrer, és una moda, o ja és una cosa present en els gens del ser humà ?.     L'ésser humà posseeix una sèrie d'atributs anatòmics i fisiològics que no estan presents en [...]

By |2021-03-26T21:16:42+02:002 febrer 2016|Uncategorized|

El calçat de corredor adequat I

Hi ha molts interessos econòmics en tots els àmbits, i el món del corredor no queda apartat. Qui no ha sentit parlar de sabates antipronadores, estabilitzadors calcanis, suports de l'arc..., QUE NO..... QUE NO SERVEIXEN PER RES !!!! Ara tocaria  fer-nos una sèrie de preguntes: En quina mesura la fabricació moderna de calçat de running [...]

By |2017-07-07T12:37:58+02:0015 maig 2014|Uncategorized|

Mou-te !!!!

El cos humà és una maquinària, quasi perfecta, però necessita moviment per tal de funcionar correctament. El pitjor que podem fer per ell és el SEDENTARISME .

By |2017-07-07T12:38:00+02:006 juny 2013|Uncategorized|
Go to Top