Temes referents respecte a la fisioterapia del corredor, on tractarem temes relacionats amb les lesions típiques en aquest esport, com prevenir-les,tractar-les, consells sobre material…
El perquè és molt important però també ho és com saber prevenir-les.
Partirem d’una base senzilla per tal de prevenir i tractar aquestes lesions, on cada esportista aprendrà a gestionar ell mateix la càrrega de treball per evitar o tractar la possible lesió.
Sabrem les característiques més comuns segons el tipus de lesió i segons la disciplina practicada.
