¿Te molesta una rodilla al correr? ¿Te repite esa sobrecarga en el hombro?
Si entrenas, compites o simplemente quieres cuidar tu cuerpo, necesitas algo más que estiramientos genéricos o pastillas: necesitas una guía profesional que te entienda y te acompañe.
Trabajo contigo desde el primer día, con sesiones enfocadas en tu deporte, tu cuerpo y tus objetivos. ¿Prefieres hacerlo desde casa? También me desplazo hasta ti.
No esperes a lesionarte para empezar a cuidar tu cuerpo.
La prevención es clave para entrenar con seguridad, mejorar marcas y evitar recaídas. Con sesiones regulares adaptadas a tu disciplina, podemos trabajar la movilidad, la fuerza funcional y corregir compensaciones antes de que pasen factura.
Tu cuerpo no es como el de los demás.
Por eso, antes de empezar cualquier tratamiento, hacemos una valoración completa: historial de lesiones, hábitos de entrenamiento, movilidad y zonas de sobrecarga.
Así diseñamos una estrategia realista, clara y personalizada. Sin adivinanzas, sin plantillas genéricas.
Mejoramos tu biomecánica de carrera, corregimos malos hábitos posturales y tratamos lesiones comunes en corredores.
Optimizamos tu postura en la bicicleta para mejorar el rendimiento, prevenir lesiones y garantizar la comodidad durante cada recorrido.
¿Te has lesionado entrenando o compitiendo? ¿Te cuesta desplazarte?
Llevo la fisioterapia hasta tu casa, con todo lo necesario para ayudarte a recuperar cada movimiento con confianza.
Ejercicios funcionales, técnicas manuales y seguimiento para que avances sin miedo, a tu ritmo, y con alguien a tu lado que sepa por dónde llevarte.
No dejes que una lesión detenga lo que más te gusta hacer.
Muchos deportistas llegan después de probar de todo… menos un plan profesional adaptado. Escríbeme y empezamos con algo que de verdad te ayude.
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