Hay muchos intereses económicos en todos los ámbitos, y el mundo del running no es una excepción. ¿Quién no ha oído hablar de zapatillas antipronadoras, estabilizadores de talón, soportes del arco…? ¡NO SIRVEN PARA NADA!
Ahora toca hacernos una serie de preguntas:
¿Hasta qué punto la fabricación moderna de calzado para correr (soporte, estabilidad y amortiguación) previene la aparición de lesiones?
¿La naturaleza nos ha diseñado mal?
¿Estamos mal adaptados?
¿Somos más inteligentes que nuestra propia evolución?
Como respuesta a la primera pregunta, puedo decir que no existe ningún estudio científico que avale la afirmación de las compañías de calzado de que estos sistemas previenen lesiones en los corredores. En cambio, hay diversos estudios que confirman que no sirven prácticamente para nada o, incluso, que pueden provocarlas:
– Las nuevas tecnologías presentadas anualmente por las compañías de calzado no tienen ningún fundamento científico. Dubois 2011 (UP), Richards 2008 (SR)
Por ejemplo: http://www.livingbarefoot.info/2010/07/did-a-nike-scientist-actually-say-that-motion-control-shoes-are-uniformly-bad-for-feet/ Enlace a una web de minimalismo que informa sobre un caso de un biomecánico de la marca NIKE.
http://bjsm.bmj.com/content/early/2010/06/26/bjsm.2009.069849.abstract Artículo que desacredita todos los sistemas del calzado actual.
– Las tecnologías antipronadoras integradas en el calzado no reducen la incidencia de lesiones. Myer 2011, Ryan 2011, Knapik 2010-2009 y Richards (RS) -2008
Por ejemplo: http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20584759 – Artículo de Ryan 2011.
– La amortiguación integrada en el calzado no reduce la incidencia de lesiones. Myer 2011 (UP), Ryan 2011, Knapik 2010-2009, Richards (RS) 2008, 2005 (CR) – Rome.
Por ejemplo: http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19387413 – Artículo de Knapik 2009-2010.
Entonces, ¿para qué sirven todos estos sistemas? ¿Son simplemente estrategias de marketing para vender más productos sin importar la salud de quienes los usan? ¡ESTO ES MUY GRAVE!
FIN DE LA PRIMERA PARTE
