Tinc una lesió…. i ara que fem ?

Puc continuar fent esport amb una lesió?   Lesió….. i ara que fem ? Doncs primer de tot CALMA !!! Encara que no us ho sembli el món no s’acava. Tornar a l’estat anterior de la lesió , no és cosa de 2 dies, per molt que alguns us ho puguin arrivar a dir. Posem-nos […]