El calçat de corredor adequat I

Hi ha molts interessos econòmics en tots els àmbits, i el món del corredor no queda apartat. Qui no ha sentit parlar de sabates antipronadores, estabilitzadors calcanis, suports de l'arc..., QUE NO..... QUE NO SERVEIXEN PER RES !!!! Ara tocaria  fer-nos una sèrie de preguntes: En quina mesura la fabricació moderna de calçat de running [...]

By | 15 maig 2014|Uncategorized|

Síndrom Creuat Superior de Janda

Vull començar a parlar d'un tema, que degut al sedentarisme i a les posicions que adoptem mentres treballem, ens pot portar problemes. A nivell de fisioteràpia li diem el síndrome creuat superior de Janda, o sigui, en llenguatge més col·loquial, fa referència a aquelles persones , que porten el cap massa endavant i tenen les [...]

By | 7 març 2014|Uncategorized|

Mou-te !!!!

El cos humà és una maquinària, quasi perfecta, però necessita moviment per tal de funcionar correctament. El pitjor que podem fer per ell és el SEDENTARISME .

By | 6 juny 2013|Uncategorized|